我看你看我:從小孩眼裡, 看見再一次成長的自己

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其他題名:從小孩眼裡, 看見再一次成長的自己 從小孩眼裡看見再一次成長的自己 從孩子眼裡, 看見再一次成長的自己 從孩子眼裡看見再一次成長的自己 Me in your eyes

作者:深白色, 端端作

出版年:2018[民107]

出版社:三采文化

出版地:臺北市

格式:EPUB

ISBN:978-986-342-808-4 ; 986-342-808-6

附註:封面副題名: 從孩子眼裡, 看見再一次成長的自己 封面英文題名: Me in your eyes


內容簡介
深白色二人組:「爸媽快樂,寶寶才會快樂。」
獻給新手父母的療癒之書
內附深白色二人組宅錄兒歌10首(QR CODE)
 
 
從求子、待產、新生,到寶寶降臨的第一年,
新手父母不斷接受挑戰,一次又一次自我質疑......
Q1.我是「夠好」的父母嗎?
Q2.孩子會「愛我」嗎?
Q3.「時間」怎麼都不夠?
Q4.顧了另一半、顧了寶寶,那「我」呢?
Q5.孩子,你怎麼「還不來」?
Q6~Q100族繁不及備載......
 
為人父母應該是興奮又快樂的一件事,
怎麼現代爸媽壓力越來越大?苦惱越來越多?
「新手父母」成為壓力指數超高、而且不能投降走人的一門專業職。
 
有這麼難嗎?
 
經歷了流產、求子不成的痛苦,
深白色二人組終於歡喜迎來雙胞胎,
進入「爸媽有限公司」,接受集訓成為新手爸媽,
一切都那麼圓滿,端端卻在醫院崩潰落淚:
「為什麼那麼痛?為什麼那麼癢?為什麼那麼累?為什麼那麼孤單?
孩子也有了,兩個都這麼健康,今天不是都說說笑笑的嗎?
為什麼眼淚掉個沒停?」
 
這才懂了──
為人父母是無法卸責的終身職,
卻沒人告訴我們,永遠無法做好準備,
只能學著與情緒共處。
 
翻遍所有寶寶書,都在教導「育兒祕訣」、都在示範如何「當個好父母」,讓經歷寶寶哭不停、寶寶不喝奶、寶寶不睡覺種種崩潰時分的新手爸媽,挫折更加深。走過365天的新手爸媽歷程,才明白,自己當初需要的不是一本「育兒書」,而是幫助自己從擠壓的時間裡,在尿布和嘔吐物中,找回被壓縮到極小的「自我」。
 
本書是給所有新手爸媽的一份禮物,將焦點拉回「你」身上。
 
在寶寶的不同時期,你可能會遇到的種種困難,心情上可能會有的種種反應,搶先預習,請相信「父母照顧好自己,寶寶才會跟著好」!不管是什麼情緒,只要知道原來這世上也有人跟我一樣、我不孤單,就能得到一點療癒了。
 
致,孩子未出生前的自己【深白色二人組的10個提醒】:
 
►「為小孩好」是沒有止境的。你做了一件,永遠有更加分的下一件等著你。
 
►帶小孩的時候,我們常常覺得自己是笨蛋,而我們的確是啊!第一次當父母、面對的又是此生最重視的寶寶,誰不是風聲鶴唳的笨蛋呢?
 
►不管覺得自己多周到,還是要隨時準備好接招,就像開車在路上看到前車打左轉燈,也要想像他搞不好就右轉了一樣。
 
►從孩子身上重新看見自己的問題,是老天要我們再次試著與自己和解,而不是變成孩子的枷鎖。
 
►不管多滿意某個時期的自己、多想停留在那一刻,它都終究會改變的。不管我們有沒有戀愛、有沒有結婚、有沒有小孩。如果人本來就會一天一天失去此刻的自己,我寧願換來有他們陪伴的另一個自己。
 
►人生總會面臨豪賭。事實上,正是這些豪賭豐富了人生。如果沒有「我知道這次賭下去,萬一輸了就輸很大,但我想贏」的渴望,通常是無法得到擲地有聲的幸福的。
 
►把「工作」放在「陪家人」之後,說起來帥氣,做起來真的很難。對熱愛自己工作的人,尤其。但這不是選擇,而是進化的必須。魚類進化到爬上陸地,就必須學會用腳行動、用肺呼吸。
 
►當父母是一生的責任,不是捏著鼻子、憋一口氣窩進水裡,到了某個時間點就可以冒出水面、整個解脫的。換氣的藝術很重要啊,不管是游泳還是唱歌,還是身為父母。記得時不時給自己一個逗點吧!
 
►當了父母之後的人生像是走鋼索──平衡桿的左邊是孩子、右邊是自己──如果把全部力氣放在左邊上面而不管右邊,就會失去平衡而墜跌。
 
►好好照顧自己吧!即使身邊的人會忽略你經歷的傷痛、說些無法療癒你的安慰話,我們都可以用一顆最堅固的心,保護自己,也保護寶寶。
 
本書特色
 
作為父母,永遠不會準備好的,
所以留點空間給意料之外吧!
 
沒有人告訴你,慌亂是應該的、想逃是正常的,就因為你是好爸媽,才會覺得任務艱鉅。深白色二人組想要告訴所有爸媽,從孩子身上重新看見自己的問題,是老天要我們試著跟自己和解。
 
全書6個章節,分別對應新手父母心中都有的6個疑問,透過真實心路分享,加上深白色二人組宅錄兒歌專輯,以QRcode附錄書中,誰說有了小孩只能聽水晶音樂或是歡樂兒歌,眼看療癒文字、耳聽解壓好歌,跟著深白色一起,放鬆深呼吸,進入前所未有的幸福境界。
 
名人推薦
 
人氣作家夫妻檔 大A藍白拖
諮商心理師 黃之盈
諮商心理師 貴婦奈奈
粉紅豬 鍾欣凌
新世代網紅家庭 MOM&DAD
 
「坊間少見爸爸版的育兒經,幾乎沒機會得知爸爸的想法和做法,明明爸爸的角色如此重要!」~諮商心理師貴婦奈奈
 
「深白色和端端彼此之間的支持和心境轉折中,不僅僅是一個家庭日常的時時刻刻,也說出身為父母的心聲!」~諮商心理師黃之盈
 
「生小孩不會讓爸媽失去自己,而是讓我們都擁有了更好的自己。」~新世代網紅家庭Mom&Dad

作者簡介
 
深白色二人組
 
由深白和端端組成。
2010年甜蜜成婚,經歷一連串辛苦的求子過程,
好不容易在2014年迎來第一個胎兒,未料孩子在懷孕初期就沒有心跳,
成為兩人心中難以忘懷的傷痛。
 
經歷幾個月的心碎、自我復原和再努力,
端端終於再次宣布喜訊,平安地懷上了雙胞胎。
 
深白寫下心中的忐忑,透露第一次看到「小小深白色二人組」的照片時,
忍不住在醫院候診室滿滿的人前哭了,
「心裡的洞還沒填平,但感覺到老天爺的手掌在撫慰我們的傷口。」
 
雙胞胎小川、小石誕生後, 1+1>2的育兒生活是如此忙碌且瘋狂,
然而換來的幸福與快樂卻也是超乎想像。
 
端端
 
主唱 / 歌詞,現為中廣流行網節目DJ。
 
深白色
 
詞曲作者 / 唱片製作人 / 編曲 / 錄音師 / 電影廣告配樂製作 / 業餘攝影愛好者/聯合電子報時事專欄 - 作家
 
發行詞曲作品近200首,包括《害怕 / 孫燕姿》、《真的 / 張韶涵》、《完整 / 鄭秀文》、《相遇太早 / 蘇永康》、《我為什麼那麼愛你 / 張惠妹》、《魚在水裡哭 / 深白色二人組》等等。
 
深白色網站:www.aryschien.com
FB粉絲團:www.facebook.com/deepwhiteII/

  • 封面(p.x000-cover.xhtml)
  • 作者簡介(p.x001-A001.xhtml)
  • 推薦序 深白色二人說出了父母的心聲。(p.x002-A002.xhtml)
  • 推薦序 因為相信,因為愛,他們找到了幸福的人生。(p.x003-A003.xhtml)
  • 推薦序 孩子讓我們都擁有了更好的自己。(p.x004-A004.xhtml)
  • 作者序 因為要寫這本書,我看到了更多、更多。(p.x005-A005.xhtml)
  • 作者序 喔!原來媽媽,是這麼回事啊。(p.x006-A006.xhtml)
  • 圖像集 和小川小石的幸福點滴(p.x007-A007.xhtml)
  • Question 1 我「準備好」當爸媽了嗎?(p.x008-A008.xhtml)
  • Question 2 我是「夠好」的父母嗎?(p.x009-A009.xhtml)
  • Question 3 「時間」永遠不夠用?(p.x010-A010.xhtml)
  • Question 4 親愛的「我」,你好嗎?(p.x011-A011.xhtml)
  • Question 5 蜜月期過了,還甜蜜嗎?(p.x012-A012.xhtml)
  • Review 給「努力中」的妳和你(p.x013-A013.xhtml)
  • 後語 完稿前夕:寫給小川小石(p.x014-A014.xhtml)
  • 版權頁(p.x015-copyright.xhtml)
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